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アルコール依存症患者が確実に禁酒を成功させる方法
世の中にはアルコール依存症患者がたくさんいます。
中には「自分はまだ大丈夫」と思っていても、実はもう依存症になってしまっているという人も少なくありません。
もし自分がアルコール依存症になってしまったら、どうやって克服していったら良いのでしょうか。
確実に禁酒を成功させるには、どうしたら良いのでしょうか。
アルコール依存症患者が禁酒する方法
アルコール依存症を自覚する
アルコール依存症の人がアルコール依存を自覚するまでには時間がかかります。
- 毎日飲んでいるけど止めようと思えば止められるはず
- 飲まない日もあるので大丈夫
- お酒は強いのでアルコール依存症になるはずがない
そう思っているうちに、いつの間にか取り返しのつかない状況まで進んでしまっているのです。
周囲から指摘されて自覚する場合もありますが、指摘してくれる家族や友人がいない場合は最も危険です。
アルコール依存症は早期に治療に入ることで回復を早めることは十分に可能です。
「もしかしたら...」と思ったら、一度アルコール依存症について詳しく調べてみてください。
そして早期に専門機関を受診してください。
専門機関に相談する
アルコール依存症の治療を専門に行っている機関は全国にたくさんあります。
なぜアルコール依存症になってしまったのか、どの程度のレベルまで症状が進んでいるのか、治療にどのくらいかかるのか、治療後の再発を防ぐにはどうしたら良いのか、相談してみることが第一歩です。
普通の病院でも治療は可能ですが、アルコール依存症は克服するために時間がかかる病気です。
専門機関で集中的に治療した方が効率的に治すことが出来るでしょう。
家族の理解を得る
アルコール依存症は自分1人で闘うには難しい病気です。
なぜなら自分自身で意思をコントロールすることが出来なくなるからです。
周囲に理解してもらい、サポートしてもらいながらでないと禁酒を成功させるのは困難でしょう。
精神的に苦しい自分との闘いが長く続きますので、助けてくれる家族なしではとても乗り越えられません。
入院治療
専門機関でどのような治療が行われるかはそれぞれですが、要するに体内のアルコールを徹底的に排除し、血中にアルコールが無い状態を「正常な状態」にすることを目的としています。
確実にアルコールが手に入らない環境に我が身を置かなければ、いつまたアルコールを口にしてしまうか分かりません。
アルコール依存症を克服するために絶対に禁酒したいなら、入院治療が最も効果的と言えるでしょう。
最後に
アルコール依存症になってしまったらもうおしまい、というわけでは決してありません。
正しい知識と方法さえ知っていれば、きっと禁酒を成功させることは可能です。
正常な状態の自分を取り戻したい、という強い意志を持って、治療を開始してください。
まずは自分自身と向き合うことです。